解决合同争议的方式有以下四个选项：和解、调节、仲裁以及诉讼。首先，和解是一种重要的方式，它着重于在恰当的时机，通过建立友好和谐的沟通渠道来寻找共识，进而顺利地解决争议问题。其次，调解则更加强调在处理双方的冲突时，借助第三方机构或个人的力量，引导当事人进行有效的谈判与协商，以达成有利于双方的妥协方案。再者，仲裁作为一种公正、独立并拥有强制执行力的解决方式，其优点在于程序灵活多变，处理速度相对较快，同时还能充分尊重当事人的自主权。此外，仲裁裁决的权威性通常能够得到社会各界的广泛认同。最后，当以上所有的解决方式都无法奏效时，诉讼便成为了解决合同争议的最后一道防线。这里所说的诉讼，不仅仅是指接受争议各方的申诉请求，更包括了根据客观事实和相关法律法规，由人民法院对争议事项进行深入细致的审查和裁定，从而明确争议的是非曲直，最终实现解决纷争的目标。

《民事诉讼法》第一百二十二条
起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
《人民调解法》第二条
本法所称人民调解，是指人民调解委员会通过说服、疏导等方法，促使当事人在平等协商基础上自愿达成调解协议，解决民间纠纷的活动。