倘若遇到朋友未能依照约定返还借款的情况，作为女子，您有权选择运用法律工具维护自身权益。
首先，您可向当地的人民法院提起诉讼，请求法庭支持您的合法主张，责令朋友按照当初的承诺归还相应的款项。
若在撰写申诉状过程中感到困难，您完全可以采用口头上诉的方式，只需将您的主张详细陈述给办案法官，书记员会将相关内容记录备案，同时通知对方当事人。
如经法院审理宣判，朋友仍然选择拒不退还借款，此时您便可以向人民法院申请强制执行，借助公权力力量迫使其落实还款义务。
与此相似地，当您的朋友未能遵循调解协议或者未对其他应由人民法院执行的法律文书负责时，您亦可行使上述权利，请求法院实行强制执行命令。
综上所述，对于解决朋友迟迟不肯偿还借款这一难题，尽管可能面临诸多挑战，但您仍拥有多种法律手段进行维权，其中包括提起诉讼以及申请强制执行等。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。