在法律规定中，一年没有共同生活是可以提起离婚诉讼的。
根据《民法典》的相关条款，当夫妻因为感情不和而分居满两年，并且经过调解依然无效时，就应当准许离婚。
不过，即便只是一年没有一起生活，但如果双方的感情确实已经破裂了，那也是可以去起诉离婚的。
起诉离婚的时候，需要向法院递交起诉状，同时还要准备好结婚证以及双方的身份证等相关证据。
法院在审理案件时，会综合考虑双方的感情状况、分居的原因等各种因素来做出判断。
如果能够证明夫妻关系已经彻底破裂，比如说一方存在重婚行为、对另一方进行虐待或者遗弃家庭成员等情况，那么法院就会判决离婚。
但要是感情还没有破裂，法院可能就会判决不准离婚。
不过，在判决不准离婚后的六个月之后，其中一方还是可以再次提起起诉的。
总之，一年没有共同生活只是起诉离婚的一个方面，具体的情况还得结合实际的情形来确定。