鉴于因参与网络赌博而导致您的银行账户被刑事侦查机关依法查封与冻结的特殊情况，首要之事便是请您务必保持镇静。
在此基础上，您有义务主动并及时地联络当前负责此案件的刑事侦查部门，全力配合其展开深入细致的调查工作，并向他们详细陈述事实真相。
若经查证，您的行为确已触犯相关法律法规，那么请您务必积极承认错误、接受处罚，这将有助于在后续处理过程中为您争取到适当的从轻或减轻处罚。

《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条
以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。