确实如此，保险合同争议是可以诉诸法律途径解决的。
具体来讲，民事诉讼流程包括如下四大阶段：
首先，需要拟定一份详细的民事诉讼状；
其次，需前往有权限受理此案的当地人民法院进行起诉，并附带提交相关的证据资料作为支撑；
接下来，根据人民法院传唤应及时出席庭审环节，阐述自身观点和立场；
最后，如对初次审判结果不满意，可在接收到判决书之日起15日内或裁定书发放之日起10日内，向上诉法院提出上诉申请，同时递交上诉状。

《民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。
《民事诉讼法》第十八条
基层人民法院管辖第一审民事案件，但本法另有规定的除外。
《民事诉讼法》第十九条
中级人民法院管辖下列第一审民事案件：
（一）重大涉外案件；
（二）在本辖区有重大影响的案件；
（三）最高人民法院确定由中级人民法院管辖的案件。