当面临还不起贷款的困境时，可参考以下方法解决：
1.及时与贷款银行沟通：主动联系银行，详细说明自身当前的财务状况，比如收入减少、支出突然增加等具体情况。
诚恳地向银行表达还款的意愿，争取银行给予宽限期，或者根据实际情况调整还款计划，例如延长还款期限、调整利率等。
2.尝试寻求延期还款：准备合理的延期理由，像突发重大疾病导致高额医疗支出、突然失业失去经济来源等。
将这些实际困难清晰地告知银行，请求银行给予一定时间来解决还款难题。
3.出售房产：若自身有房产且有出售条件，可考虑将贷款购买的房子出售。
不过要注意出售过程中的诸多事项，如办理相关手续、缴纳各类税费等。
4.寻求第三方帮助：向亲朋好友借款来偿还贷款，避免逾期造成不良信用记录。
5.了解法律救助途径：若符合相关条件，可申请法律救助或破产保护等，但需专业法律意见和遵循相关程序。
总之，要尽快行动，积极与银行沟通，寻求多种方案避免严重后果。

案情回顾:

小朱因失业失去经济来源，面临还不起银行贷款的困境。他未主动与银行沟通，想直接出售房产还款，但因手续繁琐遇阻。银行催款，小朱不知能否寻求延期还款及向亲友求助，也不确定是否符合法律救助条件，争议点在于如何有效解决还款难题。

案情分析:

1、小朱应及时与银行沟通，说明失业情况及还款意愿，争取银行给予宽限期或调整还款计划，如延长还款期限等。
2、小朱可尝试寻求延期还款，以失业失去经济来源为理由，清晰告知银行困难，请求给予时间解决还款难题。
3、出售房产需注意办理相关手续、缴纳税费等事项，确保顺利出售以偿还贷款。
4、小朱可向亲朋好友借款偿还贷款，避免逾期产生不良记录。
5、若符合条件，小朱可申请法律救助或破产保护，但需遵循相关程序并寻求专业法律意见。