协议离婚和起诉离婚的不同具体如下：
1、程序不同。离婚诉讼要经过起诉、受理、举证、开庭审理、宣判等程序,协议离婚相对简捷,可以直接双方到婚姻登记机关办理离婚登记。
2、效力不同。在离婚协议中,离婚协议书中有关子女和财产的内容更多的是需要双方自觉遵守履行,如一方不履行的,另一方只能向法院起诉。而离婚诉讼中,这一部分内容是法院以判决书或者调解书的加以确定的,具有法律的权威性,一方拒不履行,对方可以向法院申请强制执行。

《民法典》第一千零七十六条
夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。
离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。