1.对方一旦发起起诉，你就得立刻着手积极应对诉讼事宜。
法院会依照法定程序通知你参加诉讼活动，所以你务必按时抵达法庭，这是确保诉讼程序顺利进行的关键一步。
2.提前将相关的证据准备齐全是非常重要的，比如在交通事故案件中，交通事故责任认定书以及医疗费用的相关凭证等，这些证据能够有力地支撑你的主张，让你的诉求更具可信度和说服力。
3.在整个诉讼过程当中，法院会秉持公正公平的原则，根据双方在事故中所承担的过错程度以及实际遭受的损失来作出判决。
当双方承担同等责任时，就意味着双方需要对事故所导致的损失承担相同比例的赔偿责任。
这就需要你清晰地了解自己在事故中的责任和义务，以便更好地维护自身权益。
4.你拥有权利对对方的诉求进行答辩，将自己的意见和理由充分地表达出来。
如果发现对方的诉求存在不合理之处，你可以通过提供相关证据等方式进行有力的反驳，让法院能够全面、客观地了解案件的真实情况。
5.必须严格按照法院的判决结果履行赔偿义务，这是法律的要求和你的责任。
如果对判决结果不服，也不要慌张，你可以在规定的时间内按照法定程序提起上诉，以争取更有利于自己的判决结果。
总之，在面对诉讼时，你要保持积极的态度，充分运用法律赋予你的权利，切实维护自己的合法权益。

案情回顾:

小朱和小李发生交通事故，交警判定双方承担同等责任。小李向法院起诉小朱，法院按程序通知小朱参加诉讼，小朱按时到达法庭。小李要求小朱赔偿高额损失，小朱觉得不合理。小朱准备了事故责任认定书和医疗费用凭证等证据答辩。

案情分析:

1、小朱按时到庭，符合诉讼程序要求，这是积极应对诉讼的表现。
2、小朱准备的证据可支撑自己主张，在小李诉求不合理时，能通过证据反驳，让法院全面客观了解情况。
3、若法院判决双方同等责任按比例赔偿，小朱应按判决履行，不服判决可在规定时间内上诉。