刑事拘留确实属于羁押的一种形式。
羁押，简单来说就是在终审判决之前，对犯罪嫌疑人、被告人进行的暂时关押。
就像警察在侦查案件过程中，如果遇到法定的紧急情况，比如现行犯或者重大嫌疑分子，就会采取刑事拘留这种临时剥夺其人身自由的强制方法。
这就好比给嫌疑人戴上了一个“临时限制行动的枷锁”，让他们不能随意活动，以便更好地进行侦查工作。
而且，刑事拘留是一种期限相对较短的羁押措施，一般不会超过37天。
在这37天里，侦查机关会全力以赴地对案件进行深入侦查，仔细寻找各种证据，来确定是否有足够的证据将案件移送检察院进行审查起诉。
要是发现证据不足，那可不能随便扣押人家，得及时解除刑事拘留，让嫌疑人恢复自由。
总之，刑事拘留是羁押的类型之一，它有自己严格的适用条件和期限规定，这也是为了保障法律的公正和嫌疑人的合法权益。