拘役的刑期自判决宣告执行之日起开始计算。
在判决宣告执行前已经被先行羁押的，应当将羁押期间折抵刑期，每羁押一日可折抵一日的刑期。
需要注意的是，拘役的法定最高刑期为一年，这意味着实际执行的刑期累计不得超过十二个月。
举例来说，如果法院判处某人拘役六个月，那么从执行之日起便应开始计算这六个月的刑期。
倘若在此之前曾因涉嫌犯罪而被刑事拘留，则该段拘留期限将会被折抵为刑期。

《中华人民共和国刑法》第四十四条
【拘役刑期的计算和折抵】拘役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。