若您在中国河北省邢台市丛台区遭受保险纠纷困扰，欲发起诉讼，建议您优先考虑向丛台区的法院提出诉讼请求。一般而言，您可亲自前往丛台区法院所在的法院大厅进行咨询，亦或是通过网络途径查询该法院的详细联系方式及地址。
此外，您还可以登录当地法院的官方网站或者中国司法部门的官方网站，以获取丛台区法院的联系方式与地址。通常情况下，这些网站都会提供法院的基础信息、办公地点、联系电话以及相关部门的联络方式等重要资讯。一旦您成功获取到丛台区法院的联系方式与地址，便可前去法院咨询相关法律程序，并依据自身实际情况，启动保险纠纷的诉讼流程。如您需要法律代理人的协助，也可以考虑联系当地的律师事务所或法律援助中心，申请法律援助服务。

《民事诉讼法》第一百二十二条
起诉必须符合下列条件：
(一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织;
(二)有明确的被告;
(三)有具体的诉讼请求和事实、理由;
(四)属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。