以下是跟对方要小孩抚养费的常见方式及相关要点，具体说明如下：
一、协商解决
与对方直接沟通是解决抚养费问题较为温和的方式。
在沟通时，要清楚、详细地向对方说明孩子在生活、教育以及医疗等各个方面的实际需求。
例如，生活方面，孩子成长过程中衣食住行的各项开支；教育上，包括学费、课外辅导费等；医疗方面，可能会有的看病、买药费用等。
同时，明确要求对方按照之前的约定或者法律的相关规定，按时、足额地支付抚养费。
在协商过程中，始终保持冷静和理性的态度，将孩子的利益放在首位，避免情绪化的表达，以平和的心态争取达成一致意见。
二、申请调解
若双方无法通过协商解决问题，这时可以向当地的人民调解委员会等相关机构申请调解。
调解人员具有专业的沟通协调能力，他们会站在客观公正的立场上，协助双方进行深入的沟通交流。
通过分析双方的情况和诉求，努力促成关于抚养费支付的协议达成，为解决问题提供一个折中的方案。
三、提起诉讼
当调解也不能解决抚养费纠纷时，向法院提起诉讼是最后的保障手段。
在诉讼前，需要充分准备好相关的证据材料，法院会综合各种实际情况，依法判决对方支付抚养费的具体数额和支付方式。
若判决生效后，对方依然拒不支付，可申请法院强制执行其财产，以维护自身和孩子的合法权益。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，小李未按约定支付孩子抚养费。小朱先与小李协商，详细说明孩子生活、教育、医疗等需求，要求其足额支付，但小李认为费用过高不愿支付。申请调解后，双方仍未达成一致，小朱遂提起诉讼。

案情分析:

1、协商阶段，小朱明确提出合理需求是正当的，小李应考虑孩子实际需要按约定支付抚养费，其拒绝支付缺乏合理性。
2、调解不成提起诉讼，小朱准备好相关支出凭证及小李收入证明等证据，法院会据此综合判定抚养费数额和支付方式，若小李拒不执行判决，法院可强制执行。