1.仔细查阅所签订的合同中是否明确约定了违约金的具体金额或者计算方式，然后根据这一约定来提出索赔。在涉及到商品房买卖的交易活动中，为了确保交易过程中的公平和公正，往往会针对可能出现的违约情况，事先制定相应的法律处理措施。在这种情况下，如果某一方违反了合同条款，另一方有权根据合同中的相关规定，向违约方索取相应的法律责任。通常来说，合同中会约定按照每日的比例计算违约金，自违约行为发生的次日开始，计算违约金直至实际履行合同义务为止。
2.需要对合同中所约定的违约金标准进行评估，如果认为该标准存在不合理性，可以考虑申请增加或降低违约金。根据我国相关的法律法规以及司法解释，当一方以约定的违约金过高为理由请求法院减少违约金时，其所提出的违约金金额必须超过实际损失的30%才具有法律效力；而当一方以约定的违约金过低为理由请求法院增加违约金时，则应以违约行为所导致的实际损失作为确定违约金金额的依据。因此，要想评估约定的违约金标准是否合理，就需要先确定损失的具体金额，并以此为基础来决定是否有必要要求提高或降低违约金。
3.如果在合同中未能找到关于违约标准的明确规定，那么可以参考相关法律法规的规定来提出索赔。在涉及到商品房买卖的交易活动中，如果双方都没有违约，但其中一方因某种原因无法按时支付购房款，根据《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》（以下简称“商品房买卖合同司法解释”）第十三条的相关规定，另一方可以以未支付的购房款总额为基准，参照中国人民银行规定的金融机构计收逾期贷款利息的标准计算损失赔偿额；同样地，如果卖方未能按时交付使用房屋，买方也可以按照逾期交付使用房屋期间同地段同类房屋租金标准来确定损失赔偿额。此外，根据《商品房买卖合同司法解释》第十四条的相关规定，如果开发商未能按时为购房者办理房产证，购房者可以以已支付的购房款总额为基准，参照中国人民银行规定的金融机构计收逾期贷款利息的标准计算违约金金额。

《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》第十二条?当事人以约定的违约金过高为由请求减少的，应当以违约金超过造成的损失30％为标准适当减少；当事人以约定的违约金低于造成的损失为由请求增加的，应当以违约造成的损失确定违约金数额。《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》第十三条?商品房买卖合同没有约定违约金数额或者损失赔偿额计算方法，违约金数额或者损失赔偿额可以参照以下标准确定：逾期付款的，按照未付购房款总额，参照中国人民银行规定的金融机构计收逾期贷款利息的标准计算。逾期交付使用房屋的，按照逾期交付使用房屋期间有关主管部门公布或者有资格的房地产评估机构评定的同地段同类房屋租金标准确定。《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》第十四条?由于出卖人的原因，买受人在下列期限届满未能取得不动产权属证书的，除当事人有特殊约定外，出卖人应当承担违约责任：（一）商品房买卖合同约定的办理不动产登记的期限；（二）商品房买卖合同的标的物为尚未建成房屋的，自房屋交付使用之日起90日；（三）商品房买卖合同的标的物为已竣工房屋的，自合同订立之日起90日。合同没有约定违约金或者损失数额难以确定的，可以按照已付购房款总额，参照中国人民银行规定的金融机构计收逾期贷款利息的标准计算。