1.审查购房契约书：务必要认真审阅购房契约书中的关于退款事项的条文和规范。详细掌握其所约定的退款条件、预先通知期限及其关联的职责和相应承担的义务。2.提交退款申请：应当向出卖人或开发者正式提交书面退款申请，同时需随附相关的证明材料，如支付凭据、书面往来函件之类。务必确保清晰明确地陈述您的诉求及缘由所在。3.协商解决方案：需要与出卖人或开发者针对退款事宜进行深入的讨论，展开实质性的对话。当事人双方可借助会议、电话或者电子邮件等多种途径进行交流，并尝试寻找共同解决问题的最佳途径。4.申请仲裁或调解：若无法与出卖人或开发者就退款事宜达成共识，您可以考虑向相关部门或机构申请仲裁或调解。这些机构将会依据契约约定和相关法律法规来处理争议，并积极推进退款事宜的落实。5.提起诉讼：作为最终的救济措施，倘若上述所有办法均告失败，您有权选择通过提起诉讼的方式来解决争议并追讨购房定金。在决定提起诉讼前，敬请咨询专业律师以获取详尽的法律建议。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。